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REVIEW BUGABOO BEE 5

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Hoy quiero haceros un análisis a fondo del nuevo Bugaboo Bee 5, comentando sus principales características y las mejoras que ofrece frente a su antecesor el Bee 3.

En el video podéis encontrar toda la información.

Si tenéis cualquier duda no dudéis en dejarme un comentario. Gracias

 

 

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TRUCOS Y CONSEJOS PARA EMBARAZADAS

embarazo_bebe¡Déjate querer, mujer déjate querer… como canta José Manuel Soto!

Si estás embarazada déjate querer y disfruta lo máximo que puedas, aunque parezca que no, pasa muy rápido y luego lo echarás de menos.

En el primer trimestre de embarazo, y en mi caso también en el segundo, las protagonistas fueron las naúseas y el cansancio. Me iba durmiendo por las esquinas y tenía durante todo el día unas ganas tremendas de vomitar. Es horrible, pero afortunadamente no dura todo la vida, antes de que te des cuenta se te habrán olvidado y tendrás a tu bebé en brazos..

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Os puedo contar que cuando me quedé embarazada de Gloria, Manuel tenía año y medio y estaba en plena etapa de descubrimiento, no paraba quieto. Y yo no podia tirar de mi alma. Además papi estaba trabajando en África y no podía ayudarnos. Un día fuimos a una actividad en el cole de Carmen y ¡me quedé dormida en la clase! Las otras mamás cuidaron mientras de mis niños. ¡Qué desastre!

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Para las naúseas el mejor remedio es la paciencia. Pasarán antes o después. Y mientras tanto hay algunos trucos que pueden sernos de mucha ayuda. Además del conocido Cariban, por ejemplo, puedes tomar remedios naturales como el jengibre (os enlazo un artículo específico de sus beneficios y posología). Viene genial para levantar el ánimo y aplacar el estómago. Lo hay en polvo, fresco, infusión o caramelizado y se encuentra en herboristerías. Comer poca cantidad y cada poco tiempo alimentos que no sean pesados para el estómago e intentar no estar nunca en ayunas son otras formas de sentirnos algo mejor.

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Por supuesto hay que comer sano y variado. Esto siempre, pero embarazadas más. Toma hierro y ácido fólico, no solo en pastillas sino en alimentos que lo contengan, como espinacas, lentejas o ternera. A mí los complejos de vitaminas para embarazadas me daban más naúseas aún porque contienen aceite de pescado, así que no los tomé. Pero tuve mucho cuidado de comer bien y variado todo el embarazo.

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Desde el principio y hasta después del parto ponte muuucha crema hidratante por todo tu cuerpo, pero sobre todo en la barriga y en el pecho antes de nacer el bebé. Puedes usar la crema que prefieras, no tiene porqué ser para embarazadas. Yo, por ejemplo, usé Lipikar, que es mi crema habitual. Me daba menos calor y no olía a manteca como las antiestrías, que no podía soportarlas. Después de nacer tu bebé y, si vas a darle el pecho, va muy bien usar para los pezones Purelan de Medela. Contiene lanolina pura y es muy buena para prevenir grietas. No necesitas lavarte antes de ponerte al bebe a mamar.

Y ya por último, y si puedes, haz ejercicio. Por lo menos sal a andar. Sobre todo en el último trimestre. Favorece que el bebé se encaje y vaya desencadenando el parto. Mejora la circulacion y evita la retencion de líquidos y que se nos pongan las piernas como elefantas.

Si no es tu primer embarazo ya sabrás todas estas cosas, pero quizás te interese mi post sobre cómo preparar la llegada de un hermanito o sobre los miedos del segundo embarazo. Te los enlazo por si te apetece leerlos.

¡Ánimo mamás!

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Cómo preparar la llegada de un hermanito

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Cuando estaba embarazada de Manuel investigué mucho sobre cómo prepararnos para la llegada del hermanito y los trucos que seguí me funcionaron genial. Con Gloria hemos vuelto a hacerlo y según mi experiencia puedo decir que funcionan. Ambos han llevado muy bien ser hermanos mayores. De hecho piden màs hermanitos y les encantan los bebés.

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Lo primero que hacemos es ponerle nombre al hermano, así en sus cabecitas, pueden materializar la idea “hermano”. Al ponerle nombre cobra una entidad. Ya es su hermano Manuel, o su hermana Gloria. Y para que entiendan mejor que el bebé está dentro de la barriga, los llevamos a una ecografía en el segundo trimestre, una vez pasadas las primeras 12 semanas. Hasta entonces, es preferible que no sepan nada, para evitarles un disgusto en caso de que el embarazo no siga adelante, y para que no se les haga tan larga la espera.

Cuando ya empieza a notarse la tripita, aprovecho la hora del cuento por la noche para que puedan hablarle o cantarle una canción a su hermano en la barriga. Les hace mucha ilusión pensar que les escucha y que se mueve para bailar con ellos. Hay un cuento muy interesante para leer en esta etapa que se titula “Helio con H”. Lo recomiendo.

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Todo el mundo suele decirles: – ¡Qué bien, vas a tener un hermanito! ¡Que suerte! – Y no les falta razón, es una buena noticia y es una suerte tener un hermano. Pero no será así desde el principio.

Al principio mamá estará todo el día ocupada con el bebé, cansada, y el bebé llorará y comerá todo el rato. Y no jugará. Y luego le quitará sus juguetes y alguno hasta se lo querrá comer o romper. Contémosle las cosas como son para que cuando el bebé nazca no se sientan perdidos y desamparados. Si esperan que llegue un hermano para jugar con ellos y llega un bebé que llora y no los deja jugar se sentirán engañados. !Normal!

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Pongámonos en su lugar, a su nivel. Contémosle que al principio es un rollo, los bebés son aburridos. Pero que ya verán como poco a poco ellos, que son muy mayores, pueden enseñarle cosas.

– ¡Serás su hermano mayor! ¡Y querrá estar contigo y ser como tú! Porque tú eres mi niño precioso y yo te quiero mucho, muchísimo.  Te quiero más que a nada en el mundo. Y mientras más te quiero, más amor tengo y nunca se me gasta.

 

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Mi consejo es este: Hagámoslos partícipes de una manera realista. Que no idealicen el acontecimiento porque después se sentirán desorientados y engañados.

Preparar la ropita y el cuarto del hermano es también muy aconsejable. Sacar con ellos la ropita de cuando eran pequeños y contarles lo guapísimos que estaban con eso puesto. Incluso podemos ver con ellos el álbum de fotos de cuando nacieron y de cuando estaban aún en la barriga.

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Hay que tener en cuenta que es posible que vuelvan un poco atrás en cuestiones como el uso del chupete, el biberón o el carrito. Si ya no lo usan pueden volverlo a pedir. Yo recomiendo respetar sus tiempos, su proceso. Es normal. Pueden incluso volver a hacerse pipí encima. No creamos que lo hacen para molestar. Estan creciendo de golpe y necesitan volver a encontrar su sitio en la nueva estructura familiar. Cada niño tiene su ritmo y su forma de encajar cambios . Con amor y comprensión, todo es más llevadero.

Bebe_hermanoIntentemos también no quejarnos delante de ellos del embarazo. que no nos escuchen decir que nos duele la espalda por culpa de la barriga, que se me hinchan los pies o tengo nauseas del embarazo. Esto los confundirá y harán que crean que su hermanito nos esta haciendo sentirnos mal.Hay que tener mucho cuidado con no referir las molestias al embarazo delante de ellos, sino todo lo contrario.

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Es un momento precioso cuando tu bebé se convierte en hermano mayor. En ese momento se te quitan todos los miedos y te das cuenta que tu amor no se divide, se multiplica. Como ya dije en mi post sobre el segundo embarazo, tienes el doble de amor para cada uno de ellos. De verdad. Como todo en lo referente a maternidad, amor y calma. Y disfrutemos que pasa muy rapido.

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Segundo embarazo

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¡Nuestro bebé va a tener un hermanito! ¡Va a ser hermano mayor! Qué ilusión. Y qué miedo también. Cuánta alegría mezclada con dudas. Mucha culpa. Sentimiento de abandono. El día que descubres que estas de nuevo embarazada pasan por tu cuerpo toda una procesión de emociones tan dispares que no sabrás muy bien lo que sientes y que te acompañarán el resto de tu segundo embarazo.

Tranquila, desaparecerán de golpe el día que veas a tus dos hijos juntos y notes cómo tu amor se multiplica exponencialmete y que tienes más que de sobra para los dos. Pero hasta entonces, todo ese batiburrillo emocional unido a las nauseas del embarazo, el coctel hormonal que padeces y el cansancio acumulado desde que nació tu primer hijo son una autentica bomba explosiva. Díselo asi al papi: ¡cuidadito conmigo que exploto!!

Y es que crear a una persona no es cualquier cosa. Y hacerlo por segunda vez con más aún. ¡Estás “fabricando” a un segundo bebé mientras crias al primero!

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Como mamás, ya sabemos muchas cosas de nuestro primer embarazo. Sabemos cuidar a un bebé, sabemos cómo es un parto, sabemos que el postparto es duro y sobre todo sabemos que todo pasa muy rápido. Pero ahora nos invaden nuevos miedos, inseguridades y un enorme sentimiento de culpa. ¿Podré querer al nuevo bebé tanto como a mi hijo mayor? ¿Se sentirá mi niño abandonado cuando nazca su hermano? ¿Cómo voy a hacerlo para estar con los dos a la vez? Tan pronto lloras como te ries. Igual te agobias y lo ves todo dificilísimo que te lo imaginas idílico! Así es. ¡Esto también se pasa!

El segundo embarazo suele ser más tranquilo, se le dedica menos atención porque el hermano mayor nos ocupa todo el tiempo. Queremos exprimir cada segundo al máximo porque somos conscientes de lo poco que dura y cuánto lo echaremos de menos después.

 

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Te diré, como madre de tres, que el amor no se divide. ¡Se multiplica! No tendrás que repartir la mitad de tu amor para cada uno. Tendras el doble de amor para cada uno de los dos. O el triple si esperas el tercero e imagino que asi sucesivamente. Planteatelo así y todo te resultará menos complicado. Tener un hermano es tener un tesoro.

La experiencia con nuestro primer parto puede repercutir mucho en cómo afrontemos el segundo. No dejemos que una mala experiencia marque esta segunda oportunidad. Cada embarazo es distinto y podemos aprender de los errores y volver a intentarlo con más ganas aún. Tanto si es cesárea como parto vaginal, los segundos suelen ser mas fáciles y rápidos. Y la recuperacion también es mejor. Como siempre os digo, disfrutad que el tiempo vuela y cada dia que se va, no vuelve.


Publicaré otro post de continuación a éste sobre cómo preparar la llegada de un hermanito. Puedes dejarme aquí un comentario contándome como te sentiste tú en este caso. Gracias